Tag Archive for makanan

Resep: Cara Membuat Kimchi khas Korea

August 7, 2012 Resep Dapur No comments

Kimchi merupakan asinan pedas khas dari Korea yang menggunakan sawi putih sebagai bahan baku utamanya. Di Korea sendiri, membuat kimchi merupakan salah satu cara untuk mengawetkan sayuran sehingga tetap bisa mengkonsumsi sayuran sawi putih saat salju turun dengan hebat dan tidak ada tanaman yang tumbuh saat itu.

Ini dia resepnya boy band korea:


Bahan:

  • 1 buah sawi atau lobak putih
  • garam laut
  • air
  • 1 sdm bawang putih parut
  • 4 sdm cabai giling atau cabai kering
  • 1 sdt cabai bubuk
  • 1 sdm air jeruk lemon

Resep: Menu Minuman Sehat saat Berbuka Puasa

July 25, 2012 Kesehatan, Resep Dapur No comments

Es Campur Kacang Merah Rumput Laut

1 bungkus agar-agar hijau
100 gram gula pasir
350 ml air
100 gram kacang merah rebus
50 gram biji delima rebus
Es batu secukupnya
100 ml santan kental dari
1/2 butir kelapa
Sirup stroberi

Read more

Incoming search terms:

Resep: Es Krim Kelapa Muda

June 17, 2012 Resep Dapur, Tips - Triks No comments

http://4.bp.blogspot.com/_PZA9l31FjGY/TOuHaecrd8I/AAAAAAAAABg/hyRKoPvNNKk/s1600/ic.gif

Es Krim Kelapa Muda

Es krim, waw… es yang sangat lezat dengan berbagai aneka rasa, dapat disajikan di dalam acara-acara resmi maupun tidak resmi, tapi tidak menutup kemungkinan eskrim dapat disajikan dirumah anda. untuk membuat es krim nan lezat tidak ada salahnya kamu mengetahui bagaimana cara membuatnya.

Read more

Kesehatan: Bahaya Minuman Bersoda

June 20, 2011 Kesehatan, Tips - Triks No comments
http://unikapik.blogdetik.com/files/2010/09/minuman-bersoda.jpg

Minuman Bersoda by unikapik.blogdetik.com

Kesehatan: Bahaya Minuman Bersoda : Minuman bersoda menjadi favorit jutaan orang. Rasanya manis dan menyegarkan. Dan terasa lebih nikmat jika diminum saat cuaca panas atau usai makan siang. Tapi apa yang terjadi jika Anda minum soda terlalu sering atau malah setiap hari? Seperti dikutip dari Shine Senin (20/6), inilah empat dampak minum minuman bersoda terlalu sering:

1. Tambah gendut

Di Amerika Serikat, sederet penelitian membuktikan secara ilmiah bahwa minuman bersoda menjadi penyebab obesitas atau kelebihan berat badan. Banyak anak kecil, remaja bahkan dewasa memiliki tubuh yang gendut akibat terlalu sering minum soda.

2. Diabetes tinggal menghitung waktu

Orang yang minum soda setiap hari memiliki risiko mengidap diabetes hingga dua kali lipat lebih tinggi dibandingkan mereka yang jarang atau tak pernah minum minuman bersoda.

3. Berisiko mengalami serangan jantung

Read more

Tingkatkan Sperma anda dengan mengkonsumsi Makanan bermutu

June 7, 2011 Kesehatan No comments

http://www.nyem.or.id/wp-content/uploads/2008/07/3d_human_reproductive_cells_web01.jpgBagi para pria, jenis makanan juga berpengaruh terhadap itensitas atau mutu sperma anda mari kita intip makanan apa sajakah itu? Askbaby.com dan health4youonline.com melansir, makanan yang kaya protein seperti tiram, daging kambing, kalkun, gandum, buncis, daging merah, kacang, alpukat, pisang, dan almond dapat meningkatkan produktifitas sperma.

Seorang pria juga disarankan untuk makan makanan mengandung zat besi dan asam amino seperti bayam, rumput laut, putih telur, atau daging unggas karena juga baik untuk meningkatkan kualitas sperma. Beberapa zat lain yang juga turut berperan untuk menghasilkan kualitas sperma lebih baik seperti likopen yang terdapat pada tomat, anggur merah, dan jambu biji merah. Zat folate juga diperlukan untuk meningkatkan kualitas sperma yang terdapat pada asparagus, brokoli, jeruk, sayuran hijau, atau gula bit.

Menkonsumsi seledri mentah juga baik untuk sperma karena mengandung androsterone yang baik untuk stimulasi seksual dan vitamin antioksidan seperti vitamin C, E, dan B12 yang berguna untuk meningkatkan produksi sperma

Konsumsi Sayuran dan Buah-buahan untuk Meningkatkan Vitalitas

May 12, 2011 Kandungan Tumbuhan, Manfaat Buah-buahan No comments

Salah satu cara untuk meningkatkan vitalitas adalah dengan cara sebagai berikut:

  • Konsumsilah banyak jenis sayur dan buah.
  • Pilihlah semua jenis sayur mayur dan buah-buahan serta sarinya (jus), karena jus mengandung berbagai bahan luar biasa yang berfungsi menghambat proses penuaan.
  • Konsumsilah sayuran mentah dan setengah matang, karena masing-masing mempunyai kelabihan.
  • Untuk memperoleh lebih banyak zat antioksidan, pilihlah buah-buahan dan sayur mayur yang berwarna gelap, karena zat berwarna pada jaringan tumbuhan, biasanya hitam pekat seperti zat antioksidan.
  • Untuk menjaga keutuhan zat anioksidan dalam sayuran yang dimasak, gunakanlah microwave, atau cukup dengan dipanggang, atau digoreng dengan minyak.

Sumber: Awet Muda & Tetap Sehat (Prof. Dr. Abdul Basith MS)

Incoming search terms: